歯列矯正 矯正本格開始１回目_上の歯に矯正のブラケットが付いた！
ついに上の歯にブラケットが付きました。まずは上だけでしばらく進めるそうです。選んだ装置はクリッピーCという比較的歯の動きがスムーズで痛みも少ないというものです。今のところ食べにくさはあるものの痛みはそこまでありません。
歯列矯正 
歯列矯正 親知らず、もう片方（左上）抜歯
左上の親知らず（矮小歯）を抜きました。その後その周りの歯茎の違和感などを相談して問題ないという事でしたので、一般歯科からのお手紙を頂き、矯正歯科に行きます。
購入品・愛用品・美容健康_等々消費行動 ピラティス パーソナルレッスン
マシーンピラティスのパーソナルレッスンに行ってきました。かなり細かく骨盤の角度や体の動かし方の指導があるので、効率よくコアが鍛えられている感覚があります。今回は４回目のレッスンを終えたところまでの感想を記載しました。
歯列矯正 一般歯科での虫歯治療、親知らず抜歯（まずは片方）
矯正歯科からの指示で虫歯治療と残っていた上の親知らずの抜歯を行いました。また懸念次号だった右下６番の保存についても相談し、今のところ仮の歯を入れてもらう事にしました。
台湾旅行 台南旅行3泊４日 台北経由 ー旅程まとめー
9月の３連休＋1日で、台南を旅行しましたのでそのタイムラインを記載します。台北松山空港から高鐵台南駅へ向かう新幹線を使い、ホテルは富華大飯店を選択。街歩きや烏山頭ダム、安平古堡等の観光をしました。
歯列矯正 歯列矯正 前入っていた装置を取り、一般歯科への手紙をもらう
矯正歯科に一部金額を支払い終わったので、契約が成立しました。口の中に入っていたパタラルアーチを取ってもらい、一般歯科へのお手紙を受け取りました。
歯列矯正 歯列矯正 診断
先日矯正歯科で精密検査を受けた結果が出て、診断を聞きに行きました。顎と歯の大きさから抜歯はしません。欠損部は他の歯を動かすことで埋める方法は取らず、正しい位置に戻し、補綴等で直す。下の歯のガタガタは内側に倒れこむことで起きているので起こす。といったような内容でした。
中国語 中国語復活計画１ オンラインレッスン天天中文
中国語の学びなおし、現在についてです。天天中文というオンラインレッスンを利用して、まずは週３回25分ずつレッスンを受講するようになりました。天天中文の簡単なシステム紹介と、利用して１か月目の感想を記載しています。
歯列矯正 歯列矯正 精密検査を受けて来た
矯正歯科で精密検査を受けてきました。唾液検査や写真撮影・レントゲン・CT等の画像検査、噛み合わせの検査などを受けてきました。その当日の様子を記載しています。
中国語 中国語また頑張ろうか・学習歴振り返り（これから始める方への有益な情報があるかも？）
長年にわたり、勉強したりしなかったりを繰り返していてまだまだな中国語ですが、再度またブラッシュアップしようしています。その前に私の学習歴（第二外国語、語学学校、留学）、そして学習の初期でやって良かった徹底した発音練習について記載しています。